Kolagen sklepi – z naravnim dodatkom do vitalnosti

kolagen sklepi

Do vitalnosti in boljše gibljivosti lahko pridete tudi na čisto naraven način. Kolagen sklepi je naravni dodatek, s katerim je možno poskrbeti za to, da boste ostali bolj vitalni. Primeren je tako za starejše kot za vse ostale, ki se soočajo z različnimi težavami ali poškodbami oziroma imajo probleme z oteženo gibljivostjo. Z jemanjem kakovostnega naravnega dodatka je namreč stanje mogoče izboljšati!

Continue reading “Kolagen sklepi – z naravnim dodatkom do vitalnosti”

Negibljivi sklepi so lahko velika težava

Kako veliko težavo lahko predstavljajo ne dovolj gibljivi ali negibljivi sklepi, se zavemo šele, ko do te težave pride. Do nje lahko pride zaradi različnih poškodb, obrabe ali obremenjenosti, vsekakor pa je treba takoj, ko se pojavijo takšne težave, obiskati zdravnika. V nasprotnem primeru namreč lahko težave postanejo večje. K zdravniku je brez dvoma pametno oditi čim prej, vsekakor pa lahko za omilitev težav kaj naredimo tudi sami. Več o tem, kako si lahko pomagamo, pa si lahko preberete v pričujočem članku.

negibljivi sklepi in kolagen
Continue reading “Negibljivi sklepi so lahko velika težava”

Kolagen je naravna beljakovina

Ste vedeli, da je kolagen popolnoma naraven? Je namreč beljakovina, ki jo proizvaja naše telo in ki jo naše telo tudi potrebuje za svoje delovanje. Brez njega telo namreč ne bi moglo funkcionirati tako, kot je treba, žal pa z leti njegova količina v telesu postaja vedno manjša in manjša, telo pa ga ni več sposobno aktivno proizvajati samo. Kako se to kaže na našem telesu in kako to lahko preprečite?

Continue reading “Kolagen je naravna beljakovina”

Najboljši kolagen za sklepe vam lahko pomaga

Imate težave s sklepi? Takšne težave so žal zelo pogoste, pri čemer se lahko pojavijo v kolenih, kolku, ramenu ali kje drugje. Če želite stanje izboljšati in narediti vaše sklepe bolj prožne, je najboljši kolagen za sklepe prava rešitev za vas. Priporočljivo ga je jemati vsak dan, saj lahko z njegovo pomočjo izboljšate prožnost sklepnega hrustanca in veznih tkiv, s tem pa poskrbite za boljšo gibljivost in manj težav s sklepi.

kolagen sklepi
Kolagen za sklepe – Holistic.si

Gre namreč za naravno beljakovino, ki predstavlja zelo pomemben del sklepnega hrustanca in veznih tkiv. V otroštvu in mladosti se v telesu sama aktivno tvori, zaradi česar gibanje ne predstavlja nobene težave, kasneje pa njena količina v telesu postaja vsako leto manjša, kar se lahko kaže tudi z zmanjšanjem prožnosti in gibljivosti sklepov.

Continue reading “Najboljši kolagen za sklepe vam lahko pomaga”

Kolagen hrana

Zelo veliko ljudi zanima, kako bi lahko na naraven način v svoje telo vnesli beljakovino, ki pripomore k vitalnosti sklepov in mladostnosti kože, las in nohtov. Zato marsikdo v iskalnik vpiše besedno zvezo kolagen hrana, saj je ta zelo iskana. Čeprav obstajajo tudi prehranski dodatki, s katerimi lahko zaužijemo to naravno beljakovino, pa bi si veliko ljudi raje pomagalo še s prehrano. Pa kolagen lahko sploh dobimo s prehrano?

Prehrana, ki skrbi za vitalnost

Dokazano je, da v določenih državah ljudje živijo dlje kot v drugih. Prav tako je dokazano, da določen tip prehrane vpliva na daljšo življenjsko dobo, manj kroničnih in drugih bolezni ter starostnih težav, zato je prehrana vsekakor pomembna zadeva v našem življenju. Kolagen hrana je nekaj, kar lahko dobimo le, če jemo raznoliko in zdravo prehrano, kar je tudi sicer najbolj priporočljivo, če želimo ostati zdravi in vitalni.

Continue reading “Kolagen hrana”

Testiranje hormonov

Testiranje hormonov iz sline

Vas zanima testiranje hormonov oziroma vaša hormonska slika? Ta je zelo pomembna, saj še kako vpliva na naše počutje. Velikokrat, ko se ne počutimo najbolje, razmišljamo o vzrokih in na misel nam zagotovo pride marsikaj. Zelo redko pa ob tem pomislimo, da so za slabo počutje odgovorni hormoni, pa čeprav je to nekaj, na kar bi morali pravzaprav najprej pomisliti.

Vpliv hormonov na naše telo

Vsi namreč vemo, da obstajajo tako hormoni, ki nastajajo v našem telesu takrat, ko smo veseli in zadovoljni, kot različni stresni hormoni, ki se pojavijo takrat, ko smo zelo obremenjeni oziroma pod stresom. Vsi ti še kako vplivajo na to, kako se počutimo, kako naše telo funkcionira v določeni situaciji, kako se odziva na situacijo in vse, kar je povezano z njo. To pomeni, da imajo hormoni zelo velik vpliv na nas in na naše telo, česar se je dobro zavedati.

Continue reading “Testiranje hormonov”

Tekoče železo proti slabokrvnosti

Ste slabokrvni? Če imate s tem težave že dlje časa, potem ste verjetno preizkusili že najrazličnejše tablete in druge dodatke, ki naj bi vam pomagali. Vendar pa vsi našteti dodatki nekaterim pomagajo, drugim pa žal ne oziroma nimajo vedno pravega učinka ali pa je ta zelo kratkotrajen. Zaradi tega v takšnih primerih zagotovo velja preizkusiti tako imenovano tekoče železo, ki se zaradi svoje tekoče oblike veliko bolje absorbira direktno v kri. S pomočjo tega dodatka se lahko tako veliko bolj učinkovito borite prti slabokrvnosti.

Kakšni so znaki slabokrvnosti?

Slabokrvnost ali anemija je pogosta težava, ki lahko doleti človeka pri vsaki starosti. Z njo se spopadajo tako otroci kot mladostniki, pa tudi odrasli in starostniki. Pri anemiji gre za to, da so vrednosti hemoglobina v krvi zelo nizke, zaradi česar je preskrba organov s kisikov slabša, kar se pozna tako na počutju kot pri zdravstvenem stanju.

Na slabokrvnost kažejo različni znaki, kot so na primer:

  • utrujenost,
  • omotičnost,
  • bled obraz,
  • pogosti glavoboli,
  • pogosta zadihanost, čeprav gre le za manjši napor,
  • razbijanje srca,
  • krhki nohti itd.
Continue reading “Tekoče železo proti slabokrvnosti”

Kaj je beta glukan?

Beta Glukan - Immune Support
Beta Glukan – Natures aid (Holistic.si)

Vas zanima, kaj je beta glukan in za kakšno snov gre? Beta glukan je snov, ki jo najdemo v živilih, kot so pekovski kvas, gobe, morske alge in tudi nekatera žita, kot je recimo oves. Lahko pa ga kupimo tudi kot prehransko dopolnilo, ki je pridobljeno iz glive kvasovke z imenom Saccharomyces cerevisiae, ponekod pa se lahko uporablja tudi kot aditiv.

V bistvu gre za snov, ki jo najdemo v celičnih stenah kvasovk, pa tudi nekaterih drugih živil. Gre za netopen polisaharid, ki je povezan z 1-3 in 1-6 glikozidnimi vezmi. Netopni polisaharidi spadajo med prehranske vlaknine, ki so pomemben del prehrane in vplivajo tudi delovanje telesa, predvsem pa na prebavo. Poleg tega pa imajo tudi različne druge funkcije.

Prehranske vlaknine in njihova vloga v prehrani

Prehranske vlaknine so nujno potrebne za pravilno delovanje celotnega prebavnega trakta in presnove. Prav zaradi tega je na primer uživanje polnozrnatih izdelkov bolj priporočljivo kot uživanje izdelkov iz bele moke, poleg tega pa jih najdemo tudi v zelenjavi, sadju, oreščkih in nekaterih drugih živilih. Dnevno naj bi zaužili okrog 30 g prehranskih vlaknin.

Continue reading “Kaj je beta glukan?”

He shou wu – čudežno sredstvo, ki pomaga rešiti mnoge težave in zagate

 

Na trgu se dandanes pojavljajo številna sredstva, ki nam pomagajo reševati številne težave in tudi zagate. Nekatere nam koristijo, spet druge pa ne. Dobro je, da preberemo tudi mnenja ter nasvete posameznih strokovnjakov, ki so objektivna. Na trgu se je pojavilo tudi čudežno sredstvo z nenavadnim imenom he shou wu. Strokovnjaki zanj menijo, da je res učinkovito in da pomaga tudi pri sivih laseh, saj jim vrača barvo.

He shou wu se na trgu pojavlja v prahu

Tovrstno sredstvo, ki ima torej številne pozitivne učinke na naše telo, se prodaja predvsem v obliki prahu. Ta vsebuje bioaktivne snovi, ki imajo antioksidativne lastnosti, te pa seveda izjemno ugodne učinke na telo. Če je prah nepredelan, potem ima lahko odvajalni učinek. Če želimo, da je moč tega sredstva najbolj učinkovita, ga moramo prekuhati skupaj s črnim fižolom, nato pa ga moramo še posušiti. Prah je tako pripravljen in ima posledično najmočnejši učinek, ki je zelo koristen za naše telo. Continue reading “He shou wu – čudežno sredstvo, ki pomaga rešiti mnoge težave in zagate”

Rožni koren ali radiola v prahu

Bio radiola v prahu ali z drugimi besedami rožni koren. Je proti stresno zelišče, ki je sto odstotno ekološko pridelano. Kako pogosto se nam dogaja, da smo brez energije? Domov po službi pridemo naravnost pobiti in vse kar nam preostane je večerja in spat. Kaj pa družina, prijatelji, morda večerna aktivnost ali bog ne daj še delo iz službe, ki ga nismo uspeli dokončati in smo ga tako primorani prinesti domov? To so trenutki oziroma dnevi, ko enostavno potrebujemo nekaj kar nam bo dalo zagona, motivacije predvsem pa energije. In ne govorimo o takšnih in drugačnih poživilih, ki lahko stanejo celo premoženje, ampak govorimo o izdelkih, ki so naravni in izboljšujejo naše naravne sposobnosti. Continue reading “Rožni koren ali radiola v prahu”